連結高我｜8 週靈性覺醒之旅｜預錄課程
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課前準備
開始學習連結之前，先認識一下你的導師—萊拉老師，萊拉老師除了是你的連結高我課堂導師之外，也有其他的身份喔～
而且，在開始課堂前，大家需要準備好，確保你能夠處於最佳的接收狀態。
第1週：進入內在空間：重拾內在平靜
🎯 學習目標：1. 學會日常靜心技巧，為高我訊息騰出空間 2. 培養覺察內在狀態的能力 3. 了解「靜心」的正確認知與原理
第2週：打開身體接收器：讓身體成為靈魂的接訊器
🎯 學習目標：1. 建立對能量流動與身體訊號的敏感度 2. 體會「訊息來自感覺」的核心概念
下載：課堂筆記及輔助教材
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主題介紹
視訊 - 2:24 分鐘
身體其實一直在說話，你有在聽嗎？
視訊 - 8:32 分鐘
能量掃描
視訊 - 20:51 分鐘
天地連結呼吸法
視訊 - 5:05 分鐘
開啟身體感應力的重要性
視訊 - 3:29 分鐘
靈擺與身體的「是／否」系統
視訊 - 9:27 分鐘
心輪感應與高我連結
視訊 - 6:59 分鐘
心法補充：連結的兩大關鍵
視訊 - 7:56 分鐘
連結宇宙智慧的關鍵步驟
視訊 - 1:35 分鐘
問問題前的魔法語句
視訊 - 3:19 分鐘
深化連結：實踐與驗證的關鍵法則
視訊 - 5:11 分鐘
導師經驗與課後任務
視訊 - 4:13 分鐘
第3週：建立你的能量管理系統
🎯 學習目標： 1. 學會保護自身能量場，防止雜訊干擾 2. 建立每日能量清理與補充的習慣
下載：課堂筆記及輔助教材
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主題介紹
視訊 - 3:13 分鐘
為什麼你感到疲憊？
視訊 - 13:51 分鐘
了解能量干擾的來源
視訊 - 21:44 分鐘
自我清理的有效方法（上）
視訊 - 11:19 分鐘
情緒排放：大樹觀想
視訊 - 15:45 分鐘
修復情緒體、移除能量寄生物
視訊 - 00:00:00 分鐘
移除以太木馬程式
視訊 - 00:00:00 分鐘
拆除以太水晶、展開以太翅膀
視訊 - 00:00:00 分鐘
拆除以太頭盔、盔甲、脈輪盾片以及兵器
視訊 - 00:00:00 分鐘
自我清理的有效方法（下）
視訊 - 10:19 分鐘
能量流失警訊與回補儀式
視訊 - 6:51 分鐘
制定你的個人《能量管理計畫》
視訊 - 12:53 分鐘
個人《能量管理計畫》表格
視訊 - 4:02 分鐘
第4週：療癒內在小孩：修補與高我的橋樑
🎯 學習目標： 1. 理解內在小孩在高我連結中的關鍵角色 2. 體驗與內在小孩的重逢與修復過程 3. 意識到童年創傷如何影響我們對直覺與訊息的接收
第5週：提升直覺力：解鎖高我訊息的智慧
🎯 學習目標：1. 培養日常生活中的直覺接收能力 2. 建立「辨識靈感 vs 干擾」的能力 3. 理解直覺與高我訊息的關係，提升信任與行動力
下載：課堂筆記及輔助教材
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主題介紹
視訊 - 2:06 分鐘
直覺訓練與感官靈感開發
視訊 - 22:46 分鐘
多元的訊息接收方式（上）
視訊 - 12:03 分鐘
圖像接收法：激活右腦潛能
視訊 - 5:28 分鐘
能量集中在右腦練習
視訊 - 4:57 分鐘
能量集中在右腦練習—學員分享
視訊 - 6:10 分鐘
聲音感知訓練—介紹
視訊 - 1:46 分鐘
聲音感知訓練：聆聽內在的智慧
視訊 - 3:36 分鐘
多元的訊息接收方式（下）
視訊 - 6:03 分鐘
直覺的精微感知
視訊 - 13:30 分鐘
全感官直覺啟動冥想
視訊 - 1:55 分鐘
真實案例分享
視訊 - 3:52 分鐘
課後練習
視訊 - 0:58 分鐘
深入探索：延伸學習與討論
視訊 - 7:22 分鐘
第6週：深化高我連結：開啟你的內在智慧
🎯 學習目標：1. 學會三種以上與高我連結的方式（書寫、圖像、聲音）2. 理解高我訊息的接收機制與辨識要點 3. 建立「每日高我對話儀式」，養成穩定互動習慣
第7週：聽見真正的自己：學會分辨誰在說話？
🎯 學習目標：1. 學會區分高我的訊息與小我的恐懼聲音 2. 理解高我與小我的特徵、語氣與動機差異 3. 建立屬於自己的「內在辨識儀表板」
第8週：共創靈魂藍圖：與高我校準你的人生方向
🎯 學習目標：1. 繪製出屬於自己的靈魂導航地圖 2. 能根據高我訊息設計未來行動路線
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